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    至少仪式感有了。

    然后第一天，余老师差点半路夭折，被迫变跑为走。

    他看着脸不红气不喘的廖初，心生羡慕。

    好厉害啊。

    自己什么时候也那么厉害就好了。

    廖初眼带笑意，“不错，坚持下来了。”

    余渝：“……”

    他该为此高兴吗？

    余渝累得够呛，到终点后本想一屁股坐下，结果被廖初单手拎起来。

    “运动完要拉筋，不然第二天疼。”

    毫无反抗之力的余老师就有点后悔：

    不想运动了……

    廖初眼睛一眯，“弓步压腿。”

    余渝苦哈哈弓步，却死活压不下去。

    运动过后的肌肉又酸又涨，一拉伸就疼得厉害。

    他刚要给自己找理由，后背上却猛一阵大力传来，忍不住嗷一嗓子叫了出来。

    廖初的声音从他脑后传来，“记住发力点，后腿蹬直，重心向下。”

    双腿拉开保持一条直线的动作，看起来简单，做起来难。

    余渝整个人乱晃，活像一条待宰的鱼。

    廖初就在他旁边保驾护航，时不时伸手托一把……

    不托这人该歪倒了。

    当晚，筋疲力尽的余老师在被窝中辗转反侧，唏嘘不已：

    我竟会堕落到如此地步。

    遥想当年初中时，还参加过校运动会呢！

    第二天，听见动静的倩倩强烈要求拖着爸爸加入。

    柳溪叫苦不迭，表示自己还是更喜欢当个死肥宅。

    倩倩当场打电话给亲妈告状，“果果的舅舅都带着她出去跑步！鱼鱼老师也去了！”

    小朋友之间也是有攀比心的。

    柳溪心道：

    你也知道人家那是舅舅，这跟爹能一样吗？

    人家舅舅二十五，余老师才二十二，都青春年少的，你爹我多大了？

    远在隔壁城市的霍女士表示支持。

    他们这些搞写作的整天埋头工作，体力差的一批，确实该锻炼。

    于是，傍晚跑步团成员扩展到五人。

    跑到半路时，余渝差点给柳溪打120：

    他终于见到了比自己还废的人！

    这厮直接就瘫在地上了。

    柳溪气喘如牛，浑身上下都是虚汗，活像刚从水里捞出来似的。

    “不行，真不行……”

    哪怕是个男人，他也得承认现在自己不行。

    低头一看运动检测手环，好么，心率都快飙到150了。

    刚还催着爸爸锻炼的倩倩被吓个半死。

    小姑娘趴在地上，搂着他的脖子哇哇大哭：

    “爸爸，爸爸呀，你不要死！”

    余渝：“……”

    老师觉得你爸还能抢救一下。

    果果满面担忧地问廖初，“柳叔叔要死了吗？”

    呜呜，她不想柳叔叔死掉。

    柳溪颤抖着举起手，“死，死不了……”

    他坚决不接受这么丢脸的死法。

    廖初帮着把人扶到路边椅子上坐好。

    “你常年不锻炼，不能一次太猛了，还是先做点比较舒缓的运动。”

    柳溪整个人的魂都飞了，有气无力道：“确，确实……”

    不跑不知道，一跑吓一跳。

    在这之前，他真没料到自己的体质竟然差到这个地步。

    这才三十多岁啊！

    要再这么放任下去，五六十岁上不得瘫了？

    所幸，中国人民的休闲生活内容十分丰富。

    三天之后，柳大作家就找到了自己的真正定位：

    他开始带着女儿每天早晚混在老头老太太堆里，一起“野马分葱”。

    余渝见了，蠢蠢欲动，认真道：“廖先生，我觉得自己也可以去分一下葱。”

    廖初直接驳回，“继续跑。”

    还分葱，你平时点菜都不要葱。

    短短一周之后，运动成效初现：

    饭量都大了……

    “余老师，你最近是不是瘦了？”

    这天胡顺久违的来餐厅吃饭，一看见余渝就大吃一惊。

    余渝自己也十分得意，“没瘦，还重了呢，就是最近跑步，肉结实了。”

    坚持运动之后，睡得也香了，气色都好了不少。

    监督员廖先生功不可没！

    不然他最多两天就放弃了。

    胡顺哦了声，又打量他几眼，“确实精神了。”

    说起来，自己也该锻炼下。

    奈何工作实在太忙，前段时间天天加班，都顾不上来廖记餐馆吃饭！

    简直痛不欲生！

    他都想搬来绿苑区了。

    设想一下，忙碌的一天过后，在回家之前点个廖记餐馆的外卖。

    靠在沙发上，看着电视，喝着小酒，吃着小菜……

    啊啊啊，不能想，不能想。

    “鱼鱼老师，”果果抱着小猪存钱罐从楼上下来，嘿咻嘿咻跑到他桌边，骄傲道，“我挣了好多钱了！”

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