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卓玉宸用手抱着膝盖，慢慢往自己的胸前压，在拉到一个角度的时候，他眉心皱了皱。
沈无忧自然是留意到了：“陛下这是第一天开始康复训练，肯定会有不舒服，如果觉得有些刺痛那也是正常的，有刺痛才代表这腿脚能够好起来。”
卓玉宸：“朕明白。”
最后一个动作，卓玉宸额角上已经有汗珠了。
沈无忧毫不吝啬地夸奖：“陛下您真棒！”
如果所有病人都跟太上皇这么配合，那大夫可得省心多了。
沈无忧往他嘴里喂了一个小的酥炸肉：“今日陛下完成训练的奖励。”
卓玉宸好笑地看着他：“这普天之下都是朕的，还需要你给奖励？”
沈无忧眨巴眨巴眼睛：“那陛下明日要还是不要？”
“……”
“要。”
卓玉宸运动完，浑身上下都是汗，觉得不舒服让宫人带他去沐浴。
带着一身水气回来的时候，就看见沈无忧累到在躺椅上睡着了。
桌子上的灯罩已经被太监们换了个更厚的，房间里面都是昏暗的温暖。
卓玉宸坐着吊椅来到沈无忧身边，接过黄公公手上的毯子，给沈无忧盖上。
他又有些后悔了。
白日要想办法赈灾，晚上还要来做康复训练，太妃这确实太累了。
一旁边的黄公公小声对卓玉宸说道：“刚才奴去找娘娘的时候，发现娘娘又在膳房里头忙活，幸好有陛下在，不然娘娘都不知道要忙到几更了。”
卓玉宸把刚才的心思收了回来：“嗯，以后定时让她来给朕做康复治疗，也好看着她早些休息。”
“陛下说得是，”黄公公笑着说，“可要让人把娘娘送回去？”
卓玉宸拉动吊椅：“别折腾了，左右起居侍郎都在皇帝那里，也没有人敢管着朕，就让她在这里睡吧。”
“是。”
***
翌日。
沈无忧一大早又跑到膳房。
昨晚她做梦都梦到做不出压缩粮，成千上万的灾民在京城里面饿死。
吓得她早早就醒了。
只是这东西确实急也急不来，沈无忧在厨房里面蹲了一个早上，依旧没有想出什么结果。
小翠心疼自家娘娘，在旁边忙活了很久，终于找到机会让她休息一下了：“娘娘，淑妃娘娘前来请安。”
沈无忧蹲在原地，看着炉子头也不回：“你跟她说一声，我这几日有事情要做，再过段时间才给她看诊去。”
小翠说道：“淑妃不是来找娘娘调理，她做了些吃的，想要给娘娘补补身子。”
沈无忧看着面前的红薯薄饼：“我这边吃得已经够多了。”
小翠笑着把她拉起来：“我的好娘娘，这些奴帮您分给宫里的下人吧，娘娘就去见见淑妃，顺道休息片刻。”
沈无忧还想说些什么，小翠就已经拉着她出门了：“娘娘，你就给其他下人尝尝这薯饼吧。”
沈无忧：“好吧。”换个环境没准能够换种思路。
沈无忧走去了之前卓玉宸赏赐给她的宫殿。
还没进门，就已经闻到了浓浓的肉香味了。
“好香啊，”沈无忧走进去，“淑妃这做的是什么？”
淑妃带来的宫人已经在桌上把东西排开了：“娘娘快来尝尝。”
沈无忧也确实饿了，吃了一筷子，肉汁瞬间迸发，味道全部散发在味蕾的每一个角落。
沈无忧惊喜：“这羊肉做得实在好。”
淑妃说道：“我奶娘认识一个西域的商人，这道菜就是他们教奶娘做的。”
沈无忧点头：“难怪风味这么独特。”是沈无忧上辈子都没有尝过的做法。
淑妃说道：“娘娘若是喜欢，臣妾每天都做了送来。”
“那以后我也做些好吃的羊肉给你送去……。”
沈无忧突然顿住了。
她看着面前的羊肉，突然想起以前西部人做焖锅的方法。
她连忙放下筷子：“我有事先离开一下。”
“唉……”
淑妃看着沈无忧快步离开，让身边的宫人赶紧把吃的打包过去：“快跟上娘娘，别饿着了。”
沈无忧这么急匆匆，是想起了以前看过西部人用羊叶当作高压锅来闷肉的做法。
跟现代高压锅做出来的效果几乎一样。
那她的压缩粮肯定也能这样干。
沈无忧连忙让人在宫里面找羊叶，把碾成糊状的红薯放进羊叶里头，再用鹅卵石进行加热，形成高压高温的环境。
沈无忧趴在羊叶旁边看，瞧见里头的水分闷闷蒸发，有种预感，感觉这一次试验应该会成功了。
经过羊肚高压而来的薯糊，果然比之前更加粘稠。
沈无忧立刻放进炉子里头烤，让它形成饼状。
所有宫人都在厨房里面探头看着，就等着沈无忧掀开炉子盖的那一刻。
沈无忧却在揭盖子之前，把所有人都赶了出去。
过了大概半盏茶后。
宫人都看见沈无忧亲自捧着一个食盒，急匆匆地赶往卓玉宸的宫殿，嘴角都挂着笑意。
沈无忧一进门，就迫不及待地说道：“陛下，臣妾做到了。”
卓玉宸扶着隔壁的宫人坐起身。
沈无忧高兴得忘记了君臣之间的距离，掰了一块喂进卓玉宸嘴里：“陛下，臣妾厉害吧？”
有了高压技术的压缩粮果然跟之前的完全不一样，压得足够结实，看上去不仅能吃，还能拿去锤人。
当然了，跟现在高科技生产下的压缩食材是没得比。
但是总算已经成功一大半了。
卓玉宸尝了尝这几乎算得上是毫无味道的红薯压缩粮：“厉害。”
沈无忧看了看，还是觉得有地方不太满意：“可惜没有更好的设备，不然还能再压结实一点。”
卓玉宸说道：“无妨，这已经很好了。”
看这样子，运输的人力能够少一半，就意味着能够有更多的粮食可以运到受灾百姓手里。
卓玉宸已经很满足了。
沈无忧只提供技术，原材料还有人力成本的调控就要交给专业的陛下了。
在卓玉宸的掌控下，朝中能调用的人员都扑在这个救灾的事情上面。
华朝官员百姓一向都是省钱的扛把子。
单个羊肚速度太慢，那咱们就做一个大的，反正以后肯定会用到。
人力太少，那咱们就弄个水车过来，日夜不停地赶工。
只要有了方向，一切都不是问题。
一批一批地压缩粮食日夜赶工，从陆地和水上同时出发送往灾区。
就为了能够快一点，更快一点地赶去受灾百姓的手上。
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